Skip to main content

HYDROTHERAPY (TERAPI AIR/SENAMAN AIR)


TERAPI AIR/HYDROTHERAPY








Terapi Air menawarkan ciri-ciri khas yang boleh membuatkan keseronokan, kurang menyakitkan dan banyak lagi. Jika anda mempunyai kecederaan belakang, sakit sendi tulang belakang,lumpuh (hemiplegia/stroke) atau anda berminat dalam penguat teras otot yang sangat baik untuk membantu mencegah sakit, latihan air,adalah sesuatu kaedah yang mungkin dapat membantu anda. di sini saya akn menerangkan serba sedikit tentang terapi air yang mungkin dapat membantu anda lebih faham tentang konsep rawatan ini.


1.Apakah Latihan/terapi Air?

Senaman air digunakan dalam persekitaran terapeutik untuk menggerakkan sendi, meningkatkan pelbagai gerakan dan untuk keseimbangan dan kestabilan. Jika kecederaan belakang ,sakit sendi ,kecederaan sukan anda telah menggangu kegiatan atau aktiviti harian anda , program senaman air mungkin menjadi alternatif yang baik dalam tempoh penyembuhan. Ia boleh membantu anda mengurangkan kesakitan dan membantu kecergasan fizikal anda
Senaman air dapat membantuanda dari segi ciri-ciri unik air yang berkhidmat untuk mengurangkan kesakitan . Atas sebab ini, ia adalah baik bagi orang-orang dengan artritis, yang dimana sendi tidak mampu menahan berat badan sendiri.






2. Kebaikan Senaman Air


Ciri-ciri khas air boleh menyediakan anda dengan manfaat yang sangat baik jika anda cuba untuk memulihkan kecederaan belakang, kekal sihat walaupun arthrits atau mengubah kembali rutin senaman biasa anda. Berada dalam air menyediakan persekitaran yang selamat untuk melakukan senaman dan regangan badan anda. Ia juga membolehkan anda untuk melakukan lebih banyak daripada anda di atas tanah kerana ia menghapuskan kekangan yang dikenakan oleh graviti. Senaman Air menguatkan otot, mengurangkan rasa sakit, meningkatkan fleksibiliti, dan boleh menjadi senaman yang sangat menyeronokkan. hidroterapi juga boleh membantu mengurangkan kekejangan otot yang ketat.


4. Pengenalan Peralatan Latihan Air

Peralatan Akuatik datang dalam bentuk dan saiz banyak, dan muat pada pelbagai bahagian badan - tangan, pinggang, kaki dan banyak lagi. Tujuan peralatan akuatik adalah untuk menambah ciri-ciri khas air, dan mewujudkan faedah latihan selanjutnya. Beberapa keping peralatan akuatik akan membuat anda bertahan supaya anda boleh bersenam ke dalam kolam renang tanpa tenggelam. Lain-lain akan meningkatkan daya tahan air menyediakan, memberikan anda bekerja lebih keras keluar.teknik apungan ini akan membanu anda meringan kan aktiviti di dalam air.


5. Siapa Yang Sesuai Untuk Menjalani Terapi Air ?

  • Pesakit stroke/angin ahmar/hemiplegia/CVA
  • Kecederaan sukan pada otot atau sendi
  • Pemulihan selepas pembedahan seperti ACL RECONSTRUCTION,tulang belakang,dll
  • Kanak2 cerebral palsy/down sydrome
  • Slip disc lumbar /cervical
  • Parkinson
  • Back pain/sciatica/ lumbar instability
  • Bahu dan sakit lengan
  • Osteoartritis
  • Rheumatoid Arthritis & Fibromyalgia
  • Spondylitis ankylosing
  • Pemulihan selepas patah tulang, penggantian sendi atau pembaikan tendon
  • Whiplash & sakit leher lain
  • Sakit belakang dan pelvis semasa mengandung





Kini di pusat fisioterapi saya ade menawarkan kaedah rawatan air ini.dengan pengalaman dan kepakaran kami INSYA ALLAH saya akan cube membantu anda untuk membantu anda mengurangkan masalah fizikal anda.





K.R.U. SPORT INJURY AND PHYSIOTHERAPY CENTRE

(OWNED BY FARAH PHYSIOTHERAPY)
TINGKAT BAWAH BANGGUNAN HAMIDAH,
JALAN CEMPAKA, KAMPUNG RAJA UDA ,
42000, PELABUHAN KLANG,
SELANGOR.

WAKTU OPERASI :
AHAD-RABU : 9:30am-5:30pm
KHAMIS :9:30-1:30pm
JUMAAT DAN CUTI AM (TUTUP)

UNTUK TEMUJANJI BOLEH HUBUNGI NO DI BAWAH

WHATAPPS/CALL/SMS

016-321 6704 (PN. FARAH)
0178253284 (MISS ZIELA)
017-378 9275 (MISS EYRA)


PAGE FB : K.R.U SPORT INJURY AND PHYSIOTHERAPY CENTRE

Comments

Popular posts from this blog

TERAPI BEKAM ANGIN DAN BEKAM DARAH

BEKAM ANGIN DAN DARAH BEKAM dalam Bahasa Arab dikenali dengan hijamah adalah proses mengeluarkan darah kotor atau angin dari dalam tubuh melalui kulit dengan menggunakan peralatan tertentu.Bekam sunnah adalah kaedah bekam yang diajarkan oleh Rasul SAW yang mana mempunyai bacaan-bacaan tertentu dan juga tempat-tempat serta masa-masa tertentu.                Walaupun perkembangan industri kecantikan dan penjagaan diri semakin canggih, terbukti bekam masih menjadi tumpuan sebagai rawatan alternatif bagi memberi keseimbangan tubuh badan. Ia mampu menyembuhkan kira-kira 72 jenis penyakit dan disenaraikan sebagai kaedah rawatan alternatif. Seiring perubahan zaman, jika dulu kaedah berbekam menggunakan pelbagai alat seperti tanduk kerbau, gading gajah, batang buluh dan gelas. Kini, teknologi bekam menggunakan alat lebih moden dan ringkas menerusi berbentuk gelas dibuat daripada kaca yang bersih dan bebas hama. Seperti juga rawatan lain, amalan berbeka

FROZEN SHOULDER /SAKIT BAHU/BAHU BEKU

FROZEN SHOULDER Pernahkah anda mendengar tentang ‘bahu beku’ atau dikenali sebagai frozen shoulder?. Bahu beku merupakan satu keadaan di mana bahu tidak dapat digerakkan secara aktif baik oleh pesakit itu sendiri mahupun dengan bantuan orang lain atau doktor yang merawatnya. Bahu beku terjadi apabila tisu-tisu yang mengelilingi sendi bahu menjadi radang atau inflamasi. Kapsul bahu akan menebal, membengkak, dan mengetat disebabkan oleh gumpalan tisu-tisu parut yang membentuk di dalam kapsul. Bahu beku terjadi apabila kapsul sendi bahu menjadi kurang anjal atau tebal disebabkan oleh proses inflamasi yang berlaku di dalam sendi bahu glenohumeral Hal ini akan menyebabkan pergerakan sendi bahu menjadi terhad dalam semua arah. Penyakit ini biasanya terjadi tanpa sebab yang jelas. Selain itu, penghidap kencing manis juga mempunyai risiko yang tinggi untuk mendapat penyakit ini, disebabkan lebihan gula atau glukos yang akan melekat pada sel-sel dan merosakkan t

CERVICAL SPONDYLOSIS (SAKIT TULANG LEHER)

CERVICAL SPONDYLOSIS Spondylosis serviks adalah keadaan yang biasa degeneratif (proses penuan tulang) menjejaskan tulang belakang serviks (tengkuk). Dalam kebanyakan kes, spondylosis serviks berlaku apabila cakera intervertebral menjadi nipis dengan usia atau kesan  kecederan seperti kemalangan beberapa tahun sebelumnya. Simptom-Simptom Terdapat banyak gejala yang biasanya disebabkan oleh spondylosis serviks, termasuk kebas di lengan, sakit di sekitar leher, sakit kepala dan pening, muntah, leher kekakuan(stiffness), dan mengurangkan pergerakan leher, dan lain-lain. Punca utama spondylosis serviks adalah postur yang buruk dalam tempoh yang panjangpada bila-bila masa.terutama sekali apabila anda banyak mengadap komputer terlalu lama (desk work). Kesakitan mungkin menjadi lebih teruk: Selepas berdiri atau duduk Pada waktu malam Apabila anda bersin, batuk, atau ketawa Apabila anda membengkok leher belakang atau berjalan lebih daripada beberapa ela sahaja Anda j